Мой здоровый рацион

Рецепт Крылышки куриные в духовке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крылышки куриные в духовке

Крыло Куриное [Петруха] 794 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крылышки куриные в духовке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256.5 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 657 г
Белки 20.4 г 76 г 26.8% 10.4% 373 г
Жиры 19.4 г 56 г 34.6% 13.5% 289 г
Вода 60.2 г 2273 г 2.6% 1% 3776 г

Энергетическая ценность Крылышки куриные в духовке составляет 256,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».