Мой здоровый рацион

Рецепт Крылья по-китайски. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крылья по-китайски

Крыло целое в маринаде "Барбекю" 1050 г
Терияки сладкий [сен сой] 45 г
Мед Цветочный Натуральный [Медовый Край] 20 г
Black Truffle Glaze 7 г
Натурально сваренный соевый соус тм kikkoman (киккомэн) 25 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крылья по-китайски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 167.3 ккал 1684 ккал 9.9% 5.9% 1007 г
Белки 17.6 г 76 г 23.2% 13.9% 432 г
Жиры 9.5 г 56 г 17% 10.2% 589 г
Углеводы 3.1 г 219 г 1.4% 0.8% 7065 г
Вода 69.8 г 2273 г 3.1% 1.9% 3256 г

Энергетическая ценность Крылья по-китайски составляет 167,3 кКал.

  • Порция = 110 гр (184 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов