Мой здоровый рацион

Калорийность Сосиски ганноверские. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сосиски ганноверские".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300 ккал 1684 ккал 17.8% 5.9% 561 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 5.7% 585 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 16.1% 207 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.2% 21900 г
Вода 55 г 2273 г 2.4% 0.8% 4133 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 4.4% 750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 3.7% 900 г
Витамин РР, НЭ 3.5 мг 20 мг 17.5% 5.8% 571 г
Макроэлементы
Калий, K 242 мг 2500 мг 9.7% 3.2% 1033 г
Кальций, Ca 7 мг 1000 мг 0.7% 0.2% 14286 г
Магний, Mg 21 мг 400 мг 5.3% 1.8% 1905 г
Натрий, Na 826 мг 1300 мг 63.5% 21.2% 157 г
Сера, S 118 мг 1000 мг 11.8% 3.9% 847 г
Фосфор, P 164 мг 800 мг 20.5% 6.8% 488 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.6 мг 18 мг 8.9% 3% 1125 г
Йод, I 7 мкг 150 мкг 4.7% 1.6% 2143 г

Энергетическая ценность Сосиски ганноверские составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».