| Вода | 1746 г |
| Соль поваренная пищевая | 48 г |
| Сахар песок | 310 г |
| Уксус столовый 9% | 320 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 55.3 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3045 г |
| Углеводы | 12.8 г | 219 г | 5.8% | 10.5% | 1711 г |
| Вода | 84.1 г | 2273 г | 3.7% | 6.7% | 2703 г |
| Органические кислоты | 1.2 г | ~ | |||
| Зола | 2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.56 мг | 2500 мг | 446429 г | ||
| Кальций, Ca | 10.91 мг | 1000 мг | 1.1% | 2% | 9166 г |
| Магний, Mg | 1.16 мг | 400 мг | 0.3% | 0.5% | 34483 г |
| Натрий, Na | 767.31 мг | 1300 мг | 59% | 106.7% | 169 г |
| Сера, S | 4.28 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.7% | 23364 г |
| Фосфор, P | 1.5 мг | 800 мг | 0.2% | 0.4% | 53333 г |
| Хлор, Cl | 1182.99 мг | 2300 мг | 51.4% | 92.9% | 194 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.097 мг | 18 мг | 0.5% | 0.9% | 18557 г |
| Кобальт, Co | 0.297 мкг | 10 мкг | 3% | 5.4% | 3367 г |
| Марганец, Mn | 0.0061 мг | 2 мг | 0.3% | 0.5% | 32787 г |
| Медь, Cu | 5.8 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 1.1% | 17241 г |
| Молибден, Mo | 3.331 мкг | 70 мкг | 4.8% | 8.7% | 2101 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 72.07 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 3.3% | 5550 г |
| Цинк, Zn | 0.0119 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 100840 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 12.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Маринад для консервации составляет 55,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».