Мой здоровый рацион

Калорийность Миндаль жаренный Семушка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Миндаль жаренный Семушка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 641 ккал 1684 ккал 38.1% 5.9% 263 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 3.7% 422 г
Жиры 57 г 56 г 101.8% 15.9% 98 г
Углеводы 14 г 219 г 6.4% 1% 1564 г

Энергетическая ценность Миндаль жаренный Семушка составляет 641 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».