Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
Белки | 75.2 г | 76 г | 98.9% | 23.5% | 101 г |
Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 3.5% | 683 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 1.2% | 1991 г |
Энергетическая ценность Протеин составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».