| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 14.75 мг | 2500 мг | 0.6% | 16949 г | |
| Кальций, Ca | 250 мг | 1000 мг | 25% | 400 г | |
| Магний, Mg | 125 мг | 400 мг | 31.3% | 320 г | |
| Фосфор, P | 5.5 мг | 800 мг | 0.7% | 14545 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 250 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 6.25 мкг | ~ | |||
| Йод, I | 56.3 мкг | 150 мкг | 37.5% | 266 г | |
| Марганец, Mn | 1.25 мг | 2 мг | 62.5% | 160 г | |
| Медь, Cu | 125 мкг | 1000 мкг | 12.5% | 800 г | |
| Молибден, Mo | 12.5 мкг | 70 мкг | 17.9% | 560 г | |
| Селен, Se | 12.5 мкг | 55 мкг | 22.7% | 440 г | |
| Хром, Cr | 12.5 мкг | 50 мкг | 25% | 400 г | |
| Цинк, Zn | 3.75 мг | 12 мг | 31.3% | 320 г | |
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Глутаминовая кислота | 0.012 г | ~ |
Энергетическая ценность МультиМинералы (Fe 0) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».