Мой здоровый рацион

Рецепт Креветка приготовленная на сковороде. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Креветка приготовленная на сковороде

Креветки красные аргентинские 350 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Креветка приготовленная на сковороде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 95.3 ккал 1684 ккал 5.7% 6% 1767 г
Белки 22.7 г 76 г 29.9% 31.4% 335 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 0.7% 14000 г
Вода 76.9 г 2273 г 3.4% 3.6% 2956 г

Энергетическая ценность Креветка приготовленная на сковороде составляет 95,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».