Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 605 ккал | 1684 ккал | 35.9% | 5.9% | 278 г |
Белки | 25.4 г | 76 г | 33.4% | 5.5% | 299 г |
Жиры | 28.2 г | 56 г | 50.4% | 8.3% | 199 г |
Углеводы | 62.9 г | 219 г | 28.7% | 4.7% | 348 г |
Энергетическая ценность Лепешка креветки, цукини, рикота, мята составляет 605 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».