| Помидор [Ашан] | 200 г |
| Майонез Провансаль [Гастроном] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 74 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2276 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 1.1% | 12667 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 15.3% | 889 г |
| Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 2.6% | 5341 г |
| Вода | 89 г | 2273 г | 3.9% | 5.3% | 2554 г |
Энергетическая ценность Салат из помидор с майонезом составляет 74 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».