Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное филе фаршированные томатами с гречкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе фаршированные томатами с гречкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 470 ккал 1684 ккал 27.9% 5.9% 358 г
Белки 44.6 г 76 г 58.7% 12.5% 170 г
Жиры 13.9 г 56 г 24.8% 5.3% 403 г
Углеводы 41.6 г 219 г 19% 4% 526 г

Энергетическая ценность Куриное филе фаршированные томатами с гречкой составляет 470 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».