Мой здоровый рацион

Калорийность 1.4. Панкейки с малиновым соусом и сметаной. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "1.4. Панкейки с малиновым соусом и сметаной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 376 ккал 1684 ккал 22.3% 5.9% 448 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 3.5% 760 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 9.5% 280 г
Углеводы 39 г 219 г 17.8% 4.7% 562 г

Энергетическая ценность 1.4. Панкейки с малиновым соусом и сметаной составляет 376 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».