Мой здоровый рацион

Калорийность (редактируемый). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "(редактируемый)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 684 ккал 1684 ккал 40.6% 5.9% 246 г
Белки 39.6 г 76 г 52.1% 7.6% 192 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 9.4% 156 г
Углеводы 50.4 г 219 г 23% 3.4% 435 г

Энергетическая ценность (редактируемый) составляет 684 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов