| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.9 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 6.9% | 58069 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 3.4% | 76000 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 17.2% | 18667 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1210 мкг | 900 мкг | 134.4% | 4634.5% | 74 г |
| Витамин D, кальциферол | 13.5 мкг | 10 мкг | 135% | 4655.2% | 74 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 20.25 мг | 15 мг | 135% | 4655.2% | 74 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.315 г | от 0.9 до 3.7 г | 35% | 1206.9% |
Энергетическая ценность РыбийЖир с АДЕ составляет 2,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».