| Кофе [Жокей] | 11 г |
| Вода колодезная (из подземного источника) | 250 г |
| Сахар Белый Кусковой [Русский Сахар] | 5 г |
| Сливки 10% [Агрокомплекс] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 20.2 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 5.9% | 8337 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 4.5% | 10857 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 7.9% | 6222 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 5% | 9955 г |
| Вода | 96.1 г | 2273 г | 4.2% | 20.8% | 2365 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.62 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.5% | 38168 г |
| Магний, Mg | 0.87 мг | 400 мг | 0.2% | 1% | 45977 г |
| Натрий, Na | 4.37 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.5% | 29748 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 13.99 мкг | 1000 мкг | 1.4% | 6.9% | 7148 г |
| Фтор, F | 22.55 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 3% | 17738 г |
| Цинк, Zn | 0.0087 мг | 12 мг | 0.1% | 0.5% | 137931 г |
Энергетическая ценность Кофе со сливками и сахаром составляет 20,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».