| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 363 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 6% | 464 г |
| Белки | 23.9 г | 76 г | 31.4% | 8.7% | 318 г |
| Жиры | 28.9 г | 56 г | 51.6% | 14.2% | 194 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 0.2% | 12882 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.7 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 19.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр 50% [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 363 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».