Мой здоровый рацион

Калорийность курица с сыром и марин огурцами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "курица с сыром и марин огурцами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 207 ккал 1684 ккал 12.3% 5.9% 814 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 0.8% 5846 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 14.7% 329 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.4% 10950 г

Энергетическая ценность курица с сыром и марин огурцами составляет 207 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».