Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 207 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 5.9% | 814 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 0.8% | 5846 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 14.7% | 329 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.4% | 10950 г |
Энергетическая ценность курица с сыром и марин огурцами составляет 207 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».