Яйца [Красная Цена] | 100 г |
Сахар песок | 50 г |
Молоко Низколактозное 1,8% [Parmalat] | 150 г |
Батон Щелковский [Щелковохлеб] | 150 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 303.1 ккал | 1684 ккал | 18% | 5.9% | 556 г |
Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 4.6% | 717 г |
Жиры | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 3.8% | 862 г |
Углеводы | 50.6 г | 219 г | 23.1% | 7.6% | 433 г |
Вода | 32.3 г | 2273 г | 1.4% | 0.5% | 7037 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.55 мг | 2500 мг | 454545 г | ||
Кальций, Ca | 0.55 мг | 1000 мг | 0.1% | 181818 г | |
Натрий, Na | 0.18 мг | 1300 мг | 722222 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.055 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 32727 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 18.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Бутер составляет 303,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».