Мой здоровый рацион

Рецепт Бутер . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бутер

Яйца [Красная Цена] 100 г
Сахар песок 50 г
Молоко Низколактозное 1,8% [Parmalat] 150 г
Батон Щелковский [Щелковохлеб] 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бутер ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 303.1 ккал 1684 ккал 18% 5.9% 556 г
Белки 10.6 г 76 г 13.9% 4.6% 717 г
Жиры 6.5 г 56 г 11.6% 3.8% 862 г
Углеводы 50.6 г 219 г 23.1% 7.6% 433 г
Вода 32.3 г 2273 г 1.4% 0.5% 7037 г
Макроэлементы
Калий, K 0.55 мг 2500 мг 454545 г
Кальций, Ca 0.55 мг 1000 мг 0.1% 181818 г
Натрий, Na 0.18 мг 1300 мг 722222 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.055 мг 18 мг 0.3% 0.1% 32727 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 18.3 г ~

Энергетическая ценность Бутер составляет 303,1 кКал.

  • Порция = 39 гр (118.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».