Мой здоровый рацион

Калорийность Сир Ricotta Italiana. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сир Ricotta Italiana".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 143 ккал 1684 ккал 8.5% 5.9% 1178 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 7.8% 894 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 13.7% 509 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 0.8% 8760 г
Насыщенные жирные кислоты 7.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сир Ricotta Italiana составляет 143 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».