| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 69 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 5.9% | 2441 г |
| Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 5.5% | 2621 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 6.5% | 2240 г |
| Углеводы | 11.7 г | 219 г | 5.3% | 7.7% | 1872 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 146 мг | 2500 мг | 5.8% | 8.4% | 1712 г |
| Кальций, Ca | 127 мг | 1000 мг | 12.7% | 18.4% | 787 г |
| Магний, Mg | 14.65 мг | 400 мг | 3.7% | 5.4% | 2730 г |
Энергетическая ценность Биокефир ванильный составляет 69 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».