| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 96.2 ккал | 1684 ккал | 5.7% | 5.9% | 1751 г |
| Белки | 11.9 г | 76 г | 15.7% | 16.3% | 639 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 9.3% | 1120 г |
| Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 1.4% | 7821 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 67.83 мг | 1000 мг | 6.8% | 7.1% | 1474 г |
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г |
Энергетическая ценность Творог зерненый 5% "Савушкин" составляет 96,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».