Мой здоровый рацион

Калорийность 3.2. Говядина по-Сычуаньски. Удон. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "3.2. Говядина по-Сычуаньски. Удон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 327 ккал 1684 ккал 19.4% 5.9% 515 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 9.3% 330 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 6% 509 г
Углеводы 34 г 219 г 15.5% 4.7% 644 г

Энергетическая ценность 3.2. Говядина по-Сычуаньски. Удон составляет 327 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».