| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 485 ккал | 1684 ккал | 28.8% | 5.9% | 347 г |
| Белки | 33 г | 76 г | 43.4% | 8.9% | 230 г |
| Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 4.8% | 431 г |
| Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 5.5% | 371 г |
Энергетическая ценность 2.2. Котлеты из индейки с пармезаном. Паста с овощами составляет 485 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».