| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 318.4 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 529 г |
| Белки | 19.7 г | 76 г | 25.9% | 8.1% | 386 г |
| Жиры | 13.6 г | 56 г | 24.3% | 7.6% | 412 г |
| Углеводы | 29.3 г | 219 г | 13.4% | 4.2% | 747 г |
Энергетическая ценность Еда составляет 318,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».