Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 63 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 5.9% | 2673 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 18.7% | 844 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 8.6% | 1867 г |
Вода | 9.5 г | 2273 г | 0.4% | 0.6% | 23926 г |
Зола | 2.9 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 909.5 мг | 1300 мг | 70% | 111.1% | 143 г |
Сера, S | 172 мг | 1000 мг | 17.2% | 27.3% | 581 г |
Хлор, Cl | 1402.5 мг | 2300 мг | 61% | 96.8% | 164 г |
Энергетическая ценность Икра лемонемы вяленая (ВкусВилл) составляет 63 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».