| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 470 ккал | 1684 ккал | 27.9% | 5.9% | 358 г |
| Белки | 51 г | 76 г | 67.1% | 14.3% | 149 г |
| Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 9.9% | 215 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 0.7% | 3129 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.91 мг | 1.5 мг | 60.7% | 12.9% | 165 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.13 мг | 1.8 мг | 7.2% | 1.5% | 1385 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.99 мг | 5 мг | 19.8% | 4.2% | 505 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.56 мг | 2 мг | 28% | 6% | 357 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.1 мкг | 400 мкг | 400000 г | ||
| Витамин E, добавленный | 3.51 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1627 мг | 2500 мг | 65.1% | 13.9% | 154 г |
| Кальций, Ca | 280 мг | 1000 мг | 28% | 6% | 357 г |
| Магний, Mg | 840 мг | 400 мг | 210% | 44.7% | 48 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 24.4 мг | 18 мг | 135.6% | 28.9% | 74 г |
| Медь, Cu | 2.8 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.1% | 35714 г |
| Цинк, Zn | 11.6 мг | 12 мг | 96.7% | 20.6% | 103 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Валин | 2.29 г | ~ | |||
| Гистидин* | 1.42 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.93 г | ~ | |||
| Лейцин | 3.28 г | ~ | |||
| Лизин | 1.93 г | ~ | |||
| Метионин | 1.04 г | ~ | |||
| Треонин | 1.63 г | ~ | |||
| Триптофан | 1.27 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 2.21 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 4.5 г | от 0.9 до 3.7 г | 121.6% | 25.9% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 11.2 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 21.3% | |
| Омега-9 жирные кислоты | 3.4 | ~ |
Энергетическая ценность КОНОПЛЯНЫЙ ПРОТЕИН KONOPLIN составляет 470 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».