| Бедро Бескостное без Кожи [Куриное Царство] | 280 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 402.7 ккал | 1684 ккал | 23.9% | 5.9% | 418 г |
| Белки | 32.6 г | 76 г | 42.9% | 10.7% | 233 г |
| Жиры | 30.7 г | 56 г | 54.8% | 13.6% | 182 г |
| Вода | 36.7 г | 2273 г | 1.6% | 0.4% | 6193 г |
Энергетическая ценность Кцриное бедро в духовке составляет 402,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».