Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 321.8 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 5.9% | 523 г |
Белки | 7.3 г | 76 г | 9.6% | 3% | 1041 г |
Жиры | 22.1 г | 56 г | 39.5% | 12.3% | 253 г |
Углеводы | 23.2 г | 219 г | 10.6% | 3.3% | 944 г |
Энергетическая ценность сендвич составляет 321,79 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».