Мой здоровый рацион

Калорийность PRINCE POLO (3/1$). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "PRINCE POLO (3/1$)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 190 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 886 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 1.4% 3800 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 9.4% 560 г
Углеводы 22 г 219 г 10% 5.3% 995 г
Витамины
Витамин D, кальциферол 0.12 мкг 10 мкг 1.2% 0.6% 8333 г
Макроэлементы
Калий, K 140 мг 2500 мг 5.6% 2.9% 1786 г
Кальций, Ca 50 мг 1000 мг 5% 2.6% 2000 г
Натрий, Na 65 мг 1300 мг 5% 2.6% 2000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.8 мг 18 мг 4.4% 2.3% 2250 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 14 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 5 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность PRINCE POLO (3/1$) составляет 190 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».