Мой здоровый рацион

Рецепт Горький шоколад 2-3 кубика (жиры). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Горький шоколад 2-3 кубика (жиры)

Горький Шоколад 72% Какао [Победа] 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Горький шоколад 2-3 кубика (жиры)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 460 ккал 1684 ккал 27.3% 5.9% 366 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 2.9% 760 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 14% 156 г
Углеводы 25 г 219 г 11.4% 2.5% 876 г

Энергетическая ценность Горький шоколад 2-3 кубика (жиры) составляет 460 кКал.

  • Порция = 15 гр (69 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок