Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 470 ккал | 1684 ккал | 27.9% | 5.9% | 358 г |
Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 1.8% | 1188 г |
Жиры | 23.3 г | 56 г | 41.6% | 8.9% | 240 г |
Углеводы | 61.3 г | 219 г | 28% | 6% | 357 г |
Энергетическая ценность Курабье с джемом составляет 470 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».