Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик Kinder Pingui (Пингви). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик Kinder Pingui (Пингви)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 447 ккал 1684 ккал 26.5% 5.9% 377 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 2.1% 1056 г
Жиры 29 г 56 г 51.8% 11.6% 193 г
Углеводы 38.5 г 219 г 17.6% 3.9% 569 г
Пищевые волокна 2.8 г 20 г 14% 3.1% 714 г
Вода 39 г 2273 г 1.7% 0.4% 5828 г
Органические кислоты 0.8 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 50 мкг 900 мкг 5.6% 1.3% 1800 г
бета Каротин 0.1 мг 5 мг 2% 0.4% 5000 г
Витамин В1, тиамин 0.25 мг 1.5 мг 16.7% 3.7% 600 г
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 2.6% 857 г
Витамин В5, пантотеновая 0.2 мг 5 мг 4% 0.9% 2500 г
Витамин В6, пиридоксин 0.21 мг 2 мг 10.5% 2.3% 952 г
Витамин В9, фолаты 23 мкг 400 мкг 5.8% 1.3% 1739 г
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 2.8% 789 г
Витамин D, кальциферол 0.5 мкг 10 мкг 5% 1.1% 2000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.8 мг 15 мг 12% 2.7% 833 г
Витамин Н, биотин 14 мкг 50 мкг 28% 6.3% 357 г
Витамин РР, НЭ 3 мг 20 мг 15% 3.4% 667 г
Макроэлементы
Калий, K 280 мг 2500 мг 11.2% 2.5% 893 г
Кальций, Ca 150 мг 1000 мг 15% 3.4% 667 г
Магний, Mg 35 мг 400 мг 8.8% 2% 1143 г
Натрий, Na 168 мг 1300 мг 12.9% 2.9% 774 г
Сера, S 61 мг 1000 мг 6.1% 1.4% 1639 г
Фосфор, P 160 мг 800 мг 20% 4.5% 500 г
Хлор, Cl 48 мг 2300 мг 2.1% 0.5% 4792 г
Микроэлементы
Бор, B 100 мкг ~
Железо, Fe 1.5 мг 18 мг 8.3% 1.9% 1200 г
Йод, I 25 мкг 150 мкг 16.7% 3.7% 600 г
Кобальт, Co 3.3 мкг 10 мкг 33% 7.4% 303 г
Марганец, Mn 1.5 мг 2 мг 75% 16.8% 133 г
Молибден, Mo 8 мкг 70 мкг 11.4% 2.6% 875 г
Селен, Se 15 мкг 55 мкг 27.3% 6.1% 367 г
Фтор, F 23 мкг 4000 мкг 0.6% 0.1% 17391 г
Хром, Cr 12.8 мкг 50 мкг 25.6% 5.7% 391 г
Цинк, Zn 2.2 мг 12 мг 18.3% 4.1% 545 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 15 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Батончик Kinder Pingui (Пингви) составляет 447 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».