Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе со сливками большая кружка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе со сливками большая кружка

Кофе чёрный Коломбо Кофейня на паяхъ 3 г
Вода, бутилированная, в общем 210 г
Сливки Белый город 10% 40 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе со сливками большая кружка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 18.4 ккал 1684 ккал 1.1% 6% 9152 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 2.7% 19000 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 15.8% 3500 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 1.6% 36500 г
Вода 97.4 г 2273 г 4.3% 23.4% 2334 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 8.3 мг 1000 мг 0.8% 4.3% 12048 г
Магний, Mg 1.66 мг 400 мг 0.4% 2.2% 24096 г
Натрий, Na 1.66 мг 1300 мг 0.1% 0.5% 78313 г
Микроэлементы
Медь, Cu 5.81 мкг 1000 мкг 0.6% 3.3% 17212 г

Энергетическая ценность Кофе со сливками большая кружка составляет 18,4 кКал.

  • Порция = 253 гр (46.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов