| Пельмени Фермерские | 174 г |
| Вода | 500 г |
| Соль морская йодированная (Marbelle) | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 286 ккал | 1684 ккал | 17% | 5.9% | 589 г |
| Белки | 7.2 г | 76 г | 9.5% | 3.3% | 1056 г |
| Жиры | 18.3 г | 56 г | 32.7% | 11.4% | 306 г |
| Углеводы | 23.8 г | 219 г | 10.9% | 3.8% | 920 г |
| Вода | 50.7 г | 2273 г | 2.2% | 0.8% | 4483 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 10.27 мг | 1000 мг | 1% | 0.3% | 9737 г |
| Магний, Mg | 2.28 мг | 400 мг | 0.6% | 0.2% | 17544 г |
| Натрий, Na | 4.33 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 30023 г |
| Сера, S | 2.28 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 43860 г |
| Хлор, Cl | 3.2 мг | 2300 мг | 0.1% | 71875 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.003 мг | 18 мг | 600000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0037 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 54054 г |
| Медь, Cu | 1.37 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 72993 г | |
| Молибден, Mo | 3.653 мкг | 70 мкг | 5.2% | 1.8% | 1916 г |
| Фтор, F | 228.31 мкг | 4000 мкг | 5.7% | 2% | 1752 г |
Энергетическая ценность Варёные пельмени Фермерские (Мира орг) составляет 286 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».