| Пшеничные Лепешки [Mission Deli] | 128 г |
| Творожный Сыр с Зеленью [Хохланд] | 94 г |
| Авокадо | 235 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 235.4 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 715 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 2.4% | 1767 г |
| Жиры | 16.6 г | 56 г | 29.6% | 12.6% | 337 г |
| Углеводы | 17.2 г | 219 г | 7.9% | 3.4% | 1273 г |
| Вода | 51.2 г | 2273 г | 2.3% | 1% | 4439 г |
Энергетическая ценность Лепешка с авокадо 2 составляет 235,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».