| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 280 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 601 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 1.9% | 1900 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.1% | 28000 г |
| Углеводы | 50 г | 219 г | 22.8% | 8.1% | 438 г |
| Пищевые волокна | 32 г | 20 г | 160% | 57.1% | 63 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.29 мг | 1.8 мг | 16.1% | 5.8% | 621 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.1 мг | 5 мг | 2% | 0.7% | 5000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.03 мг | 2 мг | 1.5% | 0.5% | 6667 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.26 мг | 15 мг | 15.1% | 5.4% | 664 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 420 мг | 2500 мг | 16.8% | 6% | 595 г |
| Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 3.6% | 1000 г |
| Магний, Mg | 30 мг | 400 мг | 7.5% | 2.7% | 1333 г |
| Натрий, Na | 45 мг | 1300 мг | 3.5% | 1.3% | 2889 г |
| Фосфор, P | 47 мг | 800 мг | 5.9% | 2.1% | 1702 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.9 мг | 18 мг | 5% | 1.8% | 2000 г |
| Марганец, Mn | 0.43 мг | 2 мг | 21.5% | 7.7% | 465 г |
| Медь, Cu | 0.3 мкг | 1000 мкг | 333333 г | ||
| Селен, Se | 0.3 мкг | 55 мкг | 0.5% | 0.2% | 18333 г |
| Цинк, Zn | 0.42 мг | 12 мг | 3.5% | 1.3% | 2857 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.07 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.01 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% |
Энергетическая ценность Цикорий натуральный растворимый порошкообразный составляет 280 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».