Мой здоровый рацион

Калорийность Мюсли. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мюсли".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 476 ккал 1684 ккал 28.3% 5.9% 354 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 2% 1056 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 0.8% 2545 г
Углеводы 60 г 219 г 27.4% 5.8% 365 г
Пищевые волокна 4.5 г 20 г 22.5% 4.7% 444 г

Энергетическая ценность Мюсли составляет 476 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».