Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 487 ккал | 1684 ккал | 28.9% | 5.9% | 346 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 3.5% | 585 г |
Жиры | 44.4 г | 56 г | 79.3% | 16.3% | 126 г |
Углеводы | 7.3 г | 219 г | 3.3% | 0.7% | 3000 г |
Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 3.6% | 571 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 201 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.5 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.1 г | min 16.8 г | 12.5% | 2.6% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.8 г | от 11.2 до 20.6 г | 16.1% | 3.3% |
Энергетическая ценность Кетохлеб составляет 487 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».