Мой здоровый рацион

Калорийность Фасоль консервированная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фасоль консервированная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 87 ккал 1684 ккал 5.2% 6% 1936 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 8.3% 1382 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 0.8% 14000 г
Углеводы 12.1 г 219 г 5.5% 6.3% 1810 г
Пищевые волокна 6.6 г 20 г 33% 37.9% 303 г

Энергетическая ценность Фасоль консервированная составляет 87 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».