Мой здоровый рацион

Рецепт Ликер малиновый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Ликер малиновый

Сахар песок 600 г
Водка 400 г
Концентрат малинового сока 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ликер малиновый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 307.5 ккал 1684 ккал 18.3% 6% 548 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 0.3% 10857 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 0.2% 18667 г
Углеводы 58.2 г 219 г 26.6% 8.7% 376 г
Углеводы (общие) 12.3 г ~
Пищевые волокна 0.3 г 20 г 1.5% 0.5% 6667 г
Вода 29.9 г 2273 г 1.3% 0.4% 7602 г
Алкоголь (этиловый спирт) 10.2 г ~
Зола 0.4 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.058 мг 1.5 мг 3.9% 1.3% 2586 г
Витамин В2, рибофлавин 0.078 мг 1.8 мг 4.3% 1.4% 2308 г
Витамин В5, пантотеновая 0.623 мг 5 мг 12.5% 4.1% 803 г
Витамин В6, пиридоксин 0.058 мг 2 мг 2.9% 0.9% 3448 г
Витамин C, аскорбиновая 8.79 мг 90 мг 9.8% 3.2% 1024 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.014 мг 15 мг 0.1% 107143 г
Витамин РР, НЭ 0.8977 мг 20 мг 4.5% 1.5% 2228 г
Макроэлементы
Калий, K 273.54 мг 2500 мг 10.9% 3.5% 914 г
Кальций, Ca 24.08 мг 1000 мг 2.4% 0.8% 4153 г
Магний, Mg 25.85 мг 400 мг 6.5% 2.1% 1547 г
Натрий, Na 5.85 мг 1300 мг 0.5% 0.2% 22222 г
Сера, S 7.02 мг 1000 мг 0.7% 0.2% 14245 г
Фосфор, P 23.1 мг 800 мг 2.9% 0.9% 3463 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.406 мг 18 мг 2.3% 0.7% 4433 г
Марганец, Mn 1.0777 мг 2 мг 53.9% 17.5% 186 г
Медь, Cu 31.85 мкг 1000 мкг 3.2% 1% 3140 г
Цинк, Zn 0.2977 мг 12 мг 2.5% 0.8% 4031 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.074 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 54.9 г ~
Глюкоза (декстроза) 3.9 г ~
Сахароза 0.2 г ~
Фруктоза 4.6 г ~
Насыщенные жирные кислоты
4:0 Масляная 0.002 г ~
8:0 Каприловая 0.001 г ~
10:0 Каприновая 0.001 г ~
12:0 Лауриновая 0.001 г ~
16:0 Пальмитиновая 0.004 г ~
18:0 Стеариновая 0.003 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.007 г min 16.8 г
18:1 Олеиновая (ud) 0.006 г ~
18:1 Олеиновая, омега-9, цис 0.006 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.003 г от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая (ud) 0.002 г ~
18:2 Омега-6, цис, цис 0.002 г ~
18:3 Линоленовая (ud) 0.001 г ~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая 0.001 г ~

Энергетическая ценность Ликер малиновый составляет 307,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».