Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 5% | 4000 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 12.6% | 1600 г |
Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 2.4% | 8111 г |
Пищевые волокна | 6 г | 20 г | 30% | 60% | 333 г |
Вода | 50 г | 2273 г | 2.2% | 4.4% | 4546 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 520 мг | 2500 мг | 20.8% | 41.6% | 481 г |
Кальций, Ca | 49 мг | 1000 мг | 4.9% | 9.8% | 2041 г |
Магний, Mg | 23 мг | 400 мг | 5.8% | 11.6% | 1739 г |
Натрий, Na | 393 мг | 1300 мг | 30.2% | 60.4% | 331 г |
Энергетическая ценность Теремок суп грибной с чипсами составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».