Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 241 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 5.9% | 699 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 4.2% | 987 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 3.7% | 1143 г |
Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 7.2% | 576 г |
Пищевые волокна | 6.9 г | 20 г | 34.5% | 14.3% | 290 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.17 мг | 1.5 мг | 11.3% | 4.7% | 882 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 57 мг | 400 мг | 14.3% | 5.9% | 702 г |
Энергетическая ценность Vital+Fit составляет 241 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».