Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 280 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 601 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 4.3% | 826 г |
Жиры | 25.8 г | 56 г | 46.1% | 16.5% | 217 г |
Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 0.2% | 16846 г |
Энергетическая ценность Хачапури с сыром и грибами составляет 280 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».