| Шпинат Измельченный Замороженный [Bauer] | 100 г |
| Малина Замороженная [4 Сезона] | 35 г |
| Голубика Быстрозамороженная [Вологодская Ягода] | 100 г |
| Миндальное Молоко без Сахара [Alpro] | 119 г |
| Протеин 100% Whey Gold Standard [Optimum Nutrition] | 1 г |
| Maca Powder [Navitas Naturals] | 6 г |
| Семена Конопли [Компас Здоровья] | 16 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 72.8 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 5.9% | 2313 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 14.4% | 950 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 5.2% | 2667 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 3.2% | 4380 г |
| Вода | 84.4 г | 2273 г | 3.7% | 5.1% | 2693 г |
Энергетическая ценность Смузи боул ягодный составляет 72,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».