| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 470 ккал | 1684 ккал | 27.9% | 5.9% | 358 г |
| Белки | 32 г | 76 г | 42.1% | 9% | 238 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 5.3% | 400 г |
| Углеводы | 54 г | 219 г | 24.7% | 5.3% | 406 г |
Энергетическая ценность 4.1. Тефтели в соусе баребекю. Булгур с печеными овощами составляет 470 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».