Ряженка славянская Вожгалы 2,5% | 300 г |
Какао-Порошок [Россия Щедрая Душа] | 10 г |
Желатин Пищевой Быстрорастворимый [Dr. Oetker] | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 66.5 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 5.9% | 2532 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 12.5% | 1206 г |
Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 7.2% | 2074 г |
Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 3.2% | 4660 г |
Вода | 86.3 г | 2273 г | 3.8% | 5.7% | 2634 г |
Энергетическая ценность Десерт суфле из ряженки составляет 66,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».