Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 267 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 6% | 631 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 3.9% | 950 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 7.3% | 509 г |
Углеводы | 33 г | 219 г | 15.1% | 5.7% | 664 г |
Энергетическая ценность блинчики с куриным мясом составляет 267 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».