Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 216.7 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 6% | 777 г |
Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 2.5% | 1854 г |
Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 9.5% | 487 г |
Углеводы | 24.2 г | 219 г | 11.1% | 5.1% | 905 г |
Энергетическая ценность Зебра составляет 216,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».