Мой здоровый рацион

Калорийность хлебцы пшеничные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хлебцы пшеничные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300 ккал 1684 ккал 17.8% 5.9% 561 г
Белки 10.9 г 76 г 14.3% 4.8% 697 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 0.9% 3733 г
Углеводы 64.9 г 219 г 29.6% 9.9% 337 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.38 мг 1.5 мг 25.3% 8.4% 395 г
Витамин В2, рибофлавин 0.16 мг 1.8 мг 8.9% 3% 1125 г
Витамин РР, НЭ 4.8 мг 20 мг 24% 8% 417 г

Энергетическая ценность хлебцы пшеничные составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».