| Льняная Каша [Эльфа] | 25 г |
| Немолоко Овсяное 1,5% [Сады Придонья] | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 83.1 ккал | 1684 ккал | 4.9% | 5.9% | 2026 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 9% | 1333 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 5.8% | 2074 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 3.9% | 3129 г |
| Вода | 84.6 г | 2273 г | 3.7% | 4.5% | 2687 г |
Энергетическая ценность Каша льяная на овсянном 1,5 немолоке без стевии составляет 83,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».